Rahasia Oksigen dan Penuaan

Menghirup oksigen = membalikkan proses penuaan?

Oksigen adalah zat penting yang dibutuhkan untuk pernapasan manusia. Oksigen masuk ke tubuh manusia melalui paru-paru dan dibawa oleh sel darah merah ke berbagai jaringan dan organ tubuh manusia, menyediakan nutrisi untuk metabolisme sel. Namun, seiring bertambahnya usia, kapasitas penyerapan oksigen tubuh manusia terus menurun. Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Profesor Hermrnasen pada tahun 1973:

1. Orang dewasa dengan berat 70 kg bernapas sekitar 20.000 kali sehari dan menghirup sekitar 0,75 kg oksigen per hari.

2. Kapasitas penyerapan oksigen pada wanita mencapai puncaknya antara usia 15 dan 25 tahun dan menurun dengan laju 2,5% per tahun.

3. Kapasitas penyerapan oksigen pada pria mencapai puncaknya antara usia 20 dan 30 tahun dan menurun dengan laju 2% per tahun.

Penuaan adalah proses fisiologis alami tubuh manusia dan merupakan fenomena yang tidak dapat dibalik. Namun, penuaan dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk faktor lingkungan, faktor genetik, faktor psikologis, penyakit, gaya hidup, dan lain sebagainya. Penuaan merupakan hasil interaksi dari berbagai faktor tersebut.

Apa itu “teori penuaan akibat hipoksia”?

Beberapa ahli percaya bahwa penuaan individu dimulai sejak lahir. Dalam pengertian ini, proses kehidupan manusia adalah proses penuaan. Selain itu, hipoksia kronis dan penuaan saling menyebabkan. Hipoksia kronis mempercepat penuaan kita, dan penuaan itu sendiri membawa hipoksia kronis ke dalam tubuh.

Setelah memasuki usia lanjut, fungsi fisiologis dasar tubuh manusia mengalami degenerasi, termasuk degenerasi sistem kardiovaskular, sistem pernapasan, dan sistem saraf pusat. Akibat penuaan fisiologis tersebut secara langsung menyebabkan lansia mengalami penurunan asupan oksigen, penurunan kemampuan untuk mengangkut oksigen, dan penurunan efisiensi dalam memanfaatkan oksigen, sehingga menyebabkan seluruh jaringan tubuh berada dalam kondisi hipoksia kronis dengan berbagai tingkat keparahan.

Jika tubuh berada dalam kondisi hipoksia kronis, oksigen yang diangkut ke organ-organ juga akan berkurang, dan fungsi organ akan terpengaruh atau bahkan tidak dapat berfungsi, sehingga menyebabkan berbagai penyakit kronis, degenerasi fungsi fisiologis, dan percepatan penuaan. Oleh karena itu, penuaan manusia dan hipoksia kronis adalah dua sisi mata uang yang sama dan saling memengaruhi.

Pada tahun 1969, para ilmuwan asing mengukur bahwa tekanan parsial oksigen arteri pada lansia menurun sebesar 3 mmHg untuk setiap tahun bertambahnya usia, artinya tekanan parsial oksigen secara bertahap menurun seiring bertambahnya usia, yang mengakibatkan hipoksia – juga dikenal sebagai “teori penuaan hipoksia.”

Oksigen merupakan unsur yang paling banyak dibutuhkan manusia, mencapai 61%, diikuti oleh karbon yang mencapai 20%, dan hidrogen yang mencapai 12%. Unsur-unsur lainnya seperti nitrogen, kalsium, klorin, fosfor, sulfur, fluorin, natrium, magnesium, dan besi hanya berjumlah sangat sedikit.

Hipoksia kronis dan penyakit geriatrik umum

• Banyak penyakit geriatrik adalah penyakit kronis, yang dapat memengaruhi pasokan oksigen tubuh atau dipicu oleh hipoksia. Singkatnya, sebagian besar penyakit tersebut berkaitan dengan oksigen.
• Otak adalah organ dengan kebutuhan oksigen tertinggi dalam tubuh manusia dan juga sangat sensitif terhadap hipoksia.
• Ketika hipoksia pertama kali terjadi, tubuh manusia akan merespons dengan respons perlindungan kompensasi.
• Jika respons kompensasi gagal memenuhi kebutuhan tubuh, kerusakan sel otak akan sulit dipulihkan. Serangkaian perubahan patologis kemudian akan berkembang di organ vital seperti jantung, paru-paru, hati, dan ginjal.

Bagaimana cara memulihkan oksigen yang "hilang"?

Penuaan adalah proses fisiologis alami tubuh manusia. Inhalasi oksigen tidak dapat benar-benar mencapai "pembalikan pertumbuhan" penuaan, dan juga tidak dapat sepenuhnya menghindari efek buruk dari berbagai penyakit geriatrik. Namun, inhalasi oksigen dapat meminimalkan keparahan sebagian besar penyakit geriatrik, mencegah penyakit memburuk, mempercepat pemulihan, dan memperlambat proses penuaan.

Dengan melakukan suplementasi asupan oksigen secara teratur dan tepat waktu, para lansia dapat secara langsung mengganti kekurangan pasokan oksigen penting akibat penurunan fungsi fisiologis, sehingga dapat mempertahankan fungsi normal berbagai organ dalam tubuh.